TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sok
Сок
Сок (Бегемот (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 45 kcal, 0.0 g proteiinia ja 0.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 45 kcal | 45 |
| Proteiini | 0.0 g | 0.0 |
| Hiilihydraatit | 10.8 g | 10.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.0 g | 0.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 8 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Бегемот (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сок Яблоко-Виноград
45 kcal annosta kohti
Пюре из Яблок, Груш и Персиков
44 kcal annosta kohti
Сок Яблочный
40 kcal annosta kohti
Смузи Банан-Клубника
40 kcal annosta kohti
Сок Мультифрукт
50 kcal annosta kohti
Фруктовое Пюре со Злаками
60 kcal annosta kohti
Kaikki Бегемот (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.