TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › boul-filadelfiya
Bowl Filadélfia
Bowl Filadélfia no Bekker (RU) tem 228 kcal por porção declarada, com 6.1 g de proteína e 2.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 228 kcal | 228 |
| Proteínas | 6.1 g | 6.1 |
| Hidratos de carbono | 44.6 g | 44.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 2.8 g | 2.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 40 minutos de caminhada rápida ou 21 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Bekker (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Pão de Trigo Sarraceno
228 kcal por porção
Ficelle com Queijo
229 kcal por porção
Ciabatta de Centeio
230 kcal por porção
Pão Apezinhado
226 kcal por porção
Ciabatta de Trigo
230 kcal por porção
Pão de Centeio com Massa Mãe
226 kcal por porção
Todos os itens de Bekker (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.