TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › keks-s-grushey
Кекс с Грушей
Кекс с Грушей no Bekker (RU) satur 324 kcal norādītajā porcijā, ar 4.4 g olbaltumvielu un 17.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 324 kcal | 324 |
| Olbaltumviela | 4.4 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 36.8 g | 36.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.7 g | 17.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bekker (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Калитка с Картошкой
325 kcal uz porciju
Рулет с Брусникой
325 kcal uz porciju
Сосиска Баварская с Горчицей
326 kcal uz porciju
Слойка с Моцареллой и Шпинатом
327 kcal uz porciju
Слойка с Ветчиной и Сыром
320 kcal uz porciju
Эклер Фисташка-Малина
320 kcal uz porciju
Visi Bekker (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.