TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sdobnaya-bulochka
Сдобная Булочка
Сдобная Булочка no Bekker (RU) satur 316 kcal norādītajā porcijā, ar 6.5 g olbaltumvielu un 9.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 316 kcal | 316 |
| Olbaltumviela | 6.5 g | 6.5 |
| Ogļhidrāti | 51.8 g | 51.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.2 g | 9.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 56 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bekker (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кекс Шоколадный
316 kcal uz porciju
Слойка с Маком и Изюмом
316 kcal uz porciju
Кукис Шоколадный
316 kcal uz porciju
Круассан с Ветчиной и Сыром
315 kcal uz porciju
Торт Наполеон
317 kcal uz porciju
Хлеб Фруктовый
318 kcal uz porciju
Visi Bekker (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.