TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › garlic-flatbread
Garlic Flatbread
Garlic Flatbread no Bella Italia (UK) satur 452 kcal norādītajā porcijā, ar 9.2 g olbaltumvielu un 24.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 452 kcal | — |
| Olbaltumviela | 9.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 46.2 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 80 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bella Italia (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lemon Cheesecake
444 kcal uz porciju
Rigatoni
442 kcal uz porciju
Calamari
432 kcal uz porciju
King Prawns
426 kcal uz porciju
Garlic Flatbread (Gluten Free)
421 kcal uz porciju
Seasonal Garden Salad
418 kcal uz porciju
Visi Bella Italia (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.