TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › eklery-so-sgushchenkoy
Эклеры со Сгущенкой
Эклеры со Сгущенкой iš Белочка (RU) turi 309 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.8 g baltymų ir 14.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 309 kcal | 309 |
| Baltymas | 8.8 g | 8.8 |
| Angliavandeniai | 35.8 g | 35.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.5 g | 14.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Белочка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кекс Пасхальный
308 kcal porcijoje
Печенье Капучино
301 kcal porcijoje
Торт Бисквитный Ароматный
297 kcal porcijoje
Торт Нежность
297 kcal porcijoje
Меренговый Рулет
323 kcal porcijoje
Печенье Красный Бархат
293 kcal porcijoje
Visi Белочка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.