TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tort-aysberg
Tort Aisberg
Tort Aisberg (Белореченские торты (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 389 kcal, 4.6 g valku ja 21.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 389 kcal | 389 |
| Valgud | 4.6 g | 4.6 |
| Süsivesikud | 29.4 g | 29.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.8 g | 21.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Белореченские торты (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Punane Samet
399 kcal portsjoni kohta
Snickersi kook
401 kcal portsjoni kohta
Tort Araabia
374 kcal portsjoni kohta
linnumpiimatort
415 kcal portsjoni kohta
Liivataigna "Meetort"
363 kcal portsjoni kohta
Tort Othello
363 kcal portsjoni kohta
Kõik Белореченские торты (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.