TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tort-tri-shokolada
Kolme šokolaadi tort
Kolme šokolaadi tort (Белореченские торты (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 307 kcal, 5.5 g valku ja 19.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 307 kcal | 307 |
| Valgud | 5.5 g | 5.5 |
| Süsivesikud | 27.0 g | 27.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.7 g | 19.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 54 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Белореченские торты (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pistaatsia-vaarikatort
301 kcal portsjoni kohta
Molotšnaja Devotška kook
291 kcal portsjoni kohta
Tort Päev ja Öö
279 kcal portsjoni kohta
Tort Ideaal
275 kcal portsjoni kohta
Tort Exotica
267 kcal portsjoni kohta
Tort Pelé
348 kcal portsjoni kohta
Kõik Белореченские торты (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.