TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kinoa-s-semgoy
Киноа с Семгой
Киноа с Семгой iš Белый кролик (RU) turi 120 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 120 kcal | 120 |
| Baltymas | 5.0 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 5.0 g | 5.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.0 g | 9.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Белый кролик (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат с Хрустящими Баклажанами и Кокосовым Соусом
130 kcal porcijoje
Треска с Киноа и Тар-Таром из Огурца
101 kcal porcijoje
Салат с Морепродуктами и Манговым Соусом
100 kcal porcijoje
Крем-Суп с Лисичками
150 kcal porcijoje
Крабовый Суп
90 kcal porcijoje
Киш с Брокколи и Фетой
150 kcal porcijoje
Visi Белый кролик (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.