TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › korzinka-s-chernikoy
Mustikatortlett
Mustikatortlett (Белый кролик (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 275 kcal, 2.6 g valku ja 12.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 275 kcal | 275 |
| Valgud | 2.6 g | 2.6 |
| Süsivesikud | 38.6 g | 38.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.2 g | 12.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 49 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Белый кролик (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lõhe-spinatipirukas
280 kcal portsjoni kohta
Vaarikatortlett
280 kcal portsjoni kohta
Kohupiima-virsikupirukas
282 kcal portsjoni kohta
Kana-seenepirukas
286 kcal portsjoni kohta
Belgia tort
290 kcal portsjoni kohta
Kapsapirukas
260 kcal portsjoni kohta
Kõik Белый кролик (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.