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Nutrição Ben & Jerry's (CA)

Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 34 itens do cardápio Ben & Jerry's (CA), conforme listados por FatSecret CA (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).

34itens
150menor kcal
460maior kcal
310mediana kcal
Por porção declarada, conforme listado por FatSecret CA.
ItemPorçãokcalProteínas gCarboidratos gGordura gSal g
Chocolate Chip Cookie Dough Core—4606.045.028.0—
Chunky Monkey—4507.047.027.0—
Churr-Eh For Churros—4506.046.027.0—
Ice Cream Sammie188 g4507.048.026.0—
An Éclair Affair—4406.050.024.0—
Milk & Cookies—4406.045.026.0—
Bananas Foster—4206.055.020.0—
Chocolate Chip Cookie Dough Non-Dairy—4203.059.019.0—
Chocolate Fudge Brownie—4208.052.021.0—
Oh Cone-Ada—4207.048.022.0—
Strawberry Jammin’—4106.049.021.0—
Strawberry Jammin’ Ice Cream—4106.049.021.0—
Non Dairy Strawberry Cheezecake—3902.061.016.0—
Mint Chocolate Chance—3707.042.020.0—
Chocolate Fudge Brownie Non-Dairy—3304.043.017.0—
The Tonight Dough—3305.038.017.0—
Netflix & Chilll'd—3106.029.019.0—
New York Super Fudge Chunk—3105.030.020.0—
Salted Caramel Almond Ice Cream—3005.031.018.0—
Peanut Butter Half Baked—2906.035.015.0—
S'more Please125 g2904.034.016.0—
Brownie Batter Core—2805.032.015.0—
Caramel Hat Trick—2805.032.015.0—
Chocolate Chip Cookie Dough—2804.033.015.0—
Half Baked—2805.036.014.0—
Salted Caramel Core—2805.032.015.0—
Chocolate Therapy—2705.031.015.0—
Peanut Butter Half Baked Non Dairy—2604.034.013.0—
Cherry Garcia Ice Cream—2504.027.014.0—
Cherry Garcia Non-Dairy—2502.034.012.0—
Caramel Cookie Fix125 g1703.027.05.0—
P.B Dough—1704.026.06.0—
Chocolate Milk & Cookies125 g1503.023.05.0—
Ice Cream—1503.023.05.0—

Como ler este cardápio

A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 310 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.

O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.

Source: nutrição de Ben & Jerry's (CA) conforme FatSecret CA · checked 2026-10-11

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret CA lists them for its Ben & Jerry's brand (https://www.fatsecret.ca/calories-nutrition/search?q=Ben%20%26%20Jerry%27s, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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