TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › waffle-cone-together
Вафл Кон Тугезер
Вафл Кон Тугезер в Ben & Jerry's (ES) содержит 257 ккал на заявленную порцию, 4.1 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 257 kcal | 257 |
| Белки | 4.1 g | 4.1 |
| Углеводы | 27.0 g | 27.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.0 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Ben & Jerry's (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Маршмеллоу и Смор
254 ккал на порцию
Блонди Брауни Кор
253 ккал на порцию
Халф Бейкт
262 ккал на порцию
Карамельный Брауни Пати
262 ккал на порцию
Дульсе де-Лиш
263 ккал на порцию
Чурификалли Чуррос-И
251 ккал на порцию
Все позиции Ben & Jerry's (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.