TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-otvarnoy-s-ukropom
Картофель Отварной с Укропом
Картофель Отварной с Укропом в Берег (RU) содержит 132 ккал на заявленную порцию, 1.9 г белка и 7.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 132 kcal | 132 |
| Белки | 1.9 g | 1.9 |
| Углеводы | 15.1 g | 15.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.2 g | 7.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Берег (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Закуска из Фунчозы
134 ккал на порцию
Салат Василиса
130 ккал на порцию
Картофель Запечённый с Майонезом и Сыром
135 ккал на порцию
Овощи по Краснодарски
128 ккал на порцию
Горбуша под Картофельной Шубой
136 ккал на порцию
Салат Греческий
127 ккал на порцию
Все позиции Берег (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.