TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › bliny-s-kuritsey-i-gribami
Blinis con Pollo y Setas
Blinis con Pollo y Setas en Берёзка (RU) tiene 204 kcal por ración declarada, con 11.6 g de proteína y 9.1 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 204 kcal | 204 |
| Proteínas | 11.6 g | 11.6 |
| Hidratos de carbono | 18.9 g | 18.9 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 9.1 g | 9.1 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 36 minutos de marcha rápida o 19 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 10% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Берёзка (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Ensalada con palitos de cangrejo
204 kcal por ración
Ensalada con pollo y piña
206 kcal por ración
Landoriki de salmón chum
206 kcal por ración
Albóndigas de Pollo al Vapor con Espinacas
201 kcal por ración
Pelmeni infantiles
200 kcal por ración
Ensalada de mariscos
200 kcal por ración
Todos los platos de Берёзка (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.