TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-klassicheskiy
Чизкейк Классический
Чизкейк Классический iš Берёзка (RU) turi 421 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.2 g baltymų ir 28.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 421 kcal | 421 |
| Baltymas | 7.2 g | 7.2 |
| Angliavandeniai | 35.1 g | 35.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.4 g | 28.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 75 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Берёзка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Торт Три Шоколада
420 kcal porcijoje
Трюфельный Торт
425 kcal porcijoje
Морковный Торт
415 kcal porcijoje
Торт «Красный Бархат»
410 kcal porcijoje
Пирожное Шоколадка
410 kcal porcijoje
Сырок Глазированный
410 kcal porcijoje
Visi Берёзка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.