TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-tsezar
Круассан Цезарь
Круассан Цезарь no Берёзка (RU) satur 301 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 20.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 301 kcal | 301 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 20.4 g | 20.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.2 g | 20.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Берёзка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Блины с Ветчиной и Сыром
298 kcal uz porciju
Шашлык из Курицы
308 kcal uz porciju
Сырники из Творога
293 kcal uz porciju
Сырники
293 kcal uz porciju
Кыстыбай с Картофелем
292 kcal uz porciju
Торт Черный Лес
292 kcal uz porciju
Visi Берёзка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.