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Frittierte Gurken

Frittierte Gurken bei Betty's Burgers (AU) hat 171 kcal je angegebener Portion, mit 1.0 g Eiweiß und 11.0 g Fett.

171kcal
100 gPortion
1.0 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie171 kcal171
Eiweiß1.0 g1.0
Kohlenhydrate17.0 g17.0
davon Zucker14.0 g14.0
Fett11.0 g11.0
davon gesättigte Fettsäuren2.0 g2.0
Ballaststoffenicht veröffentlicht—
Salz1.17 g1.17

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 30 Minuten zügigem Gehen oder 16 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 19% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Betty's Burgers (AU) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22

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