TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kasha-gerkulesovaya-s-maslom
Каша Геркулесовая с Маслом
Каша Геркулесовая с Маслом в Бисквитный двор (RU) содержит 138 ккал на заявленную порцию, 3.7 г белка и 4.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 138 kcal | 138 |
| Белки | 3.7 g | 3.7 |
| Углеводы | 19.8 g | 19.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.8 g | 4.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Бисквитный двор (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Торт Мохнатый Шмель
138 ккал на порцию
Каша Овсяная
137 ккал на порцию
Котлета Куриная Весовая
137 ккал на порцию
Плов
136 ккал на порцию
Лапша Удон с Курицей
136 ккал на порцию
Плов с Курицей
136 ккал на порцию
Все позиции Бисквитный двор (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.