TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kasha-multizlakovaya
Каша Мультизлаковая
Каша Мультизлаковая no Бисквитный двор (RU) satur 118 kcal norādītajā porcijā, ar 4.6 g olbaltumvielu un 3.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 118 kcal | 118 |
| Olbaltumviela | 4.6 g | 4.6 |
| Ogļhidrāti | 17.2 g | 17.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.5 g | 3.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 21 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Бисквитный двор (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ризотто
117 kcal uz porciju
Картофель по Деревенски
117 kcal uz porciju
Котлета Балканская
116 kcal uz porciju
Зразы Картофельные с Курицей и Грибами
116 kcal uz porciju
Грибная Полянка
116 kcal uz porciju
Голубцы Ленивые
120 kcal uz porciju
Visi Бисквитный двор (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.