TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › perlovka-po-russki
Перловка по-Русски
Перловка по-Русски iš Бисквитный двор (RU) turi 55 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.2 g baltymų ir 3.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 55 kcal | 55 |
| Baltymas | 1.2 g | 1.2 |
| Angliavandeniai | 6.0 g | 6.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.0 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 10 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Бисквитный двор (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Лето
60 kcal porcijoje
Суп-Пюре Овощной со Сливками
45 kcal porcijoje
Салат Донской
67 kcal porcijoje
Смесь для Окрошки
39 kcal porcijoje
Капуста по-Монастырски
71 kcal porcijoje
Овощи на Пару
37 kcal porcijoje
Visi Бисквитный двор (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.