TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-kopchenoy-govyadinoy
Savuhärkävoileipä
Savuhärkävoileipä (Бисквитный двор (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 276 kcal, 9.6 g proteiinia ja 13.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 276 kcal | 145 |
| Proteiini | 9.6 g | 5.1 |
| Hiilihydraatit | 29.3 g | 15.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.2 g | 6.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 49 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Бисквитный двор (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Paistettu kanafilee
278 kcal annosta kohti
Pizzapohja
274 kcal annosta kohti
Kääretorttu
279 kcal annosta kohti
Herukkavanukas
279 kcal annosta kohti
Hermukkajälkiruoka
279 kcal annosta kohti
Mademoiselle-rulla
279 kcal annosta kohti
Kaikki Бисквитный двор (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.