TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tri-tip-wedge
Tri-Tip Wedge
Tri-Tip Wedge no BJ's Restaurant & Brewery (US) satur 1 300 kcal norādītajā porcijā, ar 53.0 g olbaltumvielu un 91.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 300 kcal | — |
| Olbaltumviela | 53.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 68.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 91.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 230 minūtes strauja soļa vai 119 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 65% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BJ's Restaurant & Brewery (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bacon Cheeseburger with Fries
1 300 kcal uz porciju
Slow-Roasted Prime Rib Dinner
1 310 kcal uz porciju
California Chicken Club Sandwich with Fries
1 310 kcal uz porciju
New Orleans Jambalaya
1 320 kcal uz porciju
BJ's Smokehouse 2.0 Burger with Fries
1 320 kcal uz porciju
Chicken Tortilla Soup in A Sourdough Loaf
1 320 kcal uz porciju
Visi BJ's Restaurant & Brewery (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.