TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blin-feta-s-pechenym-pertsem
Блин Фета с Печёным Перцем
Блин Фета с Печёным Перцем в БлинБерри (RU) содержит 153 ккал на заявленную порцию, 4.1 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 153 kcal | 153 |
| Белки | 4.1 g | 4.1 |
| Углеводы | 16.1 g | 16.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.0 g | 8.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность БлинБерри (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Каша Овсяная
150 ккал на порцию
Креветки в Темпуре
150 ккал на порцию
Блин Шашлык
148 ккал на порцию
Блин Мистер Крабс
148 ккал на порцию
Блин Студенческий
162 ккал на порцию
Блин Курица под Яблочным Соусом
162 ккал на порцию
Все позиции БлинБерри (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.