TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blin-griby-i-syr
Блин Грибы и Сыр
Блин Грибы и Сыр iš БлинБерри (RU) turi 501 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.1 g baltymų ir 28.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 501 kcal | 244 |
| Baltymas | 14.1 g | 6.9 |
| Angliavandeniai | 48.2 g | 23.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.0 g | 13.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 89 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: БлинБерри (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Блин Карбонара
499 kcal porcijoje
Блин с Маскарпоне и Халвой
492 kcal porcijoje
Блин Wok
524 kcal porcijoje
Блин Снежный Краб с Творожным Сыром
525 kcal porcijoje
Блин с Рваной Говядиной Bbq
541 kcal porcijoje
Блин Рататуй
460 kcal porcijoje
Visi БлинБерри (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.