TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blin-mister-krabs
Pannkook Mr. Krabs
Pannkook Mr. Krabs (БлинБерри (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 148 kcal, 3.9 g valku ja 6.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 148 kcal | 148 |
| Valgud | 3.9 g | 3.9 |
| Süsivesikud | 18.3 g | 18.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.6 g | 6.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: БлинБерри (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pannkook Šašlõkk
148 kcal portsjoni kohta
Tempurakrevett
150 kcal portsjoni kohta
Kaerahelbepuder
150 kcal portsjoni kohta
Ilja Muromets
144 kcal portsjoni kohta
Pannkook feta ja küpsetatud paprikaga
153 kcal portsjoni kohta
Tryhvlisenaga kana
143 kcal portsjoni kohta
Kõik БлинБерри (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.