TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › blin-nezhnaya-kurinaya-grudka
Pfannkuchen Zarte Hähnchenbrust
Pfannkuchen Zarte Hähnchenbrust bei БлинБерри (RU) hat 166 kcal je angegebener Portion, mit 5.0 g Eiweiß und 8.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 166 kcal | 166 |
| Eiweiß | 5.0 g | 5.0 |
| Kohlenhydrate | 16.0 g | 16.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 8.0 g | 8.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 29 Minuten zügigem Gehen oder 15 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 8% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von БлинБерри (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Caesar Salat mit Hähnchen
166 kcal je Portion
Pfannkuchen John-Bacon
165 kcal je Portion
Pfannkuchen Kosmos
165 kcal je Portion
Pfannkuchen Bayrisches Beef
168 kcal je Portion
Bayrisches Beef
168 kcal je Portion
Chia-Pudding mit Pfirsich
164 kcal je Portion
Alle БлинБерри (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.