TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blin-s-maslom
Ohukainen voilla
Ohukainen voilla (БлинБерри (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 358 kcal, 7.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 358 kcal | 298 |
| Proteiini | 7.0 g | 5.8 |
| Hiilihydraatit | 45.0 g | 37.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.0 g | 14.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 63 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: БлинБерри (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Juustokeitto
373 kcal annosta kohti
Ohukainen O'More
382 kcal annosta kohti
Suklaamuffini
387 kcal annosta kohti
Rahikkalaatikko
389 kcal annosta kohti
Caesar-salaatinkastike
324 kcal annosta kohti
Соус Йогурт Базилик для Салата
324 kcal annosta kohti
Kaikki БлинБерри (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.