TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blin-s-varenoy-sgushchenkoy-i-orekhami
Блин с Вареной Сгущёнкой и Орехами
Блин с Вареной Сгущёнкой и Орехами iš БлинБерри (RU) turi 314 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 314 kcal | 314 |
| Baltymas | 6.0 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 42.0 g | 42.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | 13.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 56 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: БлинБерри (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Блин Рафаэль
323 kcal porcijoje
Соус Йогурт Базилик для Салата
324 kcal porcijoje
Соус Цезарь для Салата
324 kcal porcijoje
Блин Пепперони
292 kcal porcijoje
Блин Творожный с Тертой Смородиной
288 kcal porcijoje
Блин Чизкейк Манго
285 kcal porcijoje
Visi БлинБерри (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.