TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › shefblin-buzhenina
Chefblin de Lagarto Suíno
Chefblin de Lagarto Suíno no БлинБерри (RU) tem 189 kcal por porção declarada, com 7.3 g de proteína e 8.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 189 kcal | 189 |
| Proteínas | 7.3 g | 7.3 |
| Carboidratos | 20.5 g | 20.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 8.6 g | 8.6 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 33 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de БлинБерри (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Panqueca Chizy Salmão
191 kcal por porção
Panqueca com Chocolate e Banana
191 kcal por porção
Panqueca Beef Bacon
187 kcal por porção
Panqueca Chicken Hit
187 kcal por porção
Beef Bacon
187 kcal por porção
Cheesy Salmão
191 kcal por porção
Todos os itens de БлинБерри (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.