TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › trayfl-chia
Трайфл Чиа
Трайфл Чиа iš Блисс (RU) turi 215 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.8 g baltymų ir 24.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 215 kcal | 215 |
| Baltymas | 1.8 g | 1.8 |
| Angliavandeniai | 21.1 g | 21.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.2 g | 24.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Блисс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сэндвич с Лососем
215 kcal porcijoje
Десерт Фруктовый Взрыв
214 kcal porcijoje
Боул с Лососем
210 kcal porcijoje
Салат Цезарь
210 kcal porcijoje
Тарт-Мини Клубника
228 kcal porcijoje
Ролл с Ветчиной
197 kcal porcijoje
Visi Блисс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.