TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › frisch-gebratene-pilzvariation
Tuorepaistettu sienivalikoima
Tuorepaistettu sienivalikoima (BLOCK HOUSE (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 414 kcal, 5.8 g proteiinia ja 37.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 414 kcal | — |
| Proteiini | 5.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 8.7 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 37.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 73 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: BLOCK HOUSE (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caesar-Salaatti
408 kcal annosta kohti
Caesar-kastike
420 kcal annosta kohti
Toni Tomato
430 kcal annosta kohti
Mr. Rumpsteak
395 kcal annosta kohti
Tomaattia ja burrataa
455 kcal annosta kohti
Uuniperuna kermaviilillä
367 kcal annosta kohti
Kaikki BLOCK HOUSE (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.