TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › egg-whites-three-egg-omelets
Egg Whites - Three-Egg Omelets
Egg Whites - Three-Egg Omelets iš Bob Evans (US) turi 80 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 80 kcal | — |
| Baltymas | 19.0 g | — |
| Angliavandeniai | 1.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 14 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bob Evans (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fresh-Cut Fruits with Apples, Blueberries, Bananas, Strawberries
80 kcal porcijoje
Fresh-Cut Fruits
80 kcal porcijoje
Chicken Sausage - Diced
80 kcal porcijoje
Chicken Sausage Link - 1 Piece
90 kcal porcijoje
Egg Whites - Big Egg Breakfast
90 kcal porcijoje
Glazed Carrots
90 kcal porcijoje
Visi Bob Evans (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.