TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › boblack-berry
Boblack y bayas
Boblack y bayas en Bofrost (DE) tiene 142 kcal por ración declarada, con 1.5 g de proteína y 9.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 142 kcal | 296 |
| Proteínas | 1.5 g | 3.1 |
| Hidratos de carbono | 13.5 g | 28.1 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 9.0 g | 18.8 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 25 minutos de marcha rápida o 13 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 7% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret DE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Deutsch; las cifras son los valores Deutsch publicados.
Source: nutrición de Bofrost (DE) según FatSecret DE · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Arroz persa
142 kcal por ración
Tartaleta de yogur y frambuesa
142 kcal por ración
Gratinado de pasta con atún
141 kcal por ración
Bolas de Navidad de helado de chocolate
141 kcal por ración
Cóctel de vainilla y Verpoorten
141 kcal por ración
Gokkelchen
141 kcal por ración
Todos los platos de Bofrost (DE) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.