TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › hahnchenspiessli
Hähnchenspießli
Hähnchenspießli iš Bofrost (DE) turi 52 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.8 g baltymų ir 0.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 52 kcal | 104 |
| Baltymas | 10.8 g | 21.6 |
| Angliavandeniai | 0.9 g | 1.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.6 g | 1.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 9 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bofrost (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini Frucht Hörnchen
51 kcal porcijoje
Pfeffersoße
51 kcal porcijoje
Mediterranes Fenchelgemüse
53 kcal porcijoje
Bauerneintopf
53 kcal porcijoje
Bio Mediterranes Pfannengemüse
53 kcal porcijoje
Französisches Pfannengemüse
54 kcal porcijoje
Visi Bofrost (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.