TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › joghurt-eis-am-stiel
Joghurt-Eis am Stiel
Joghurt-Eis am Stiel iš Bofrost (DE) turi 101 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.2 g baltymų ir 5.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 101 kcal | 202 |
| Baltymas | 2.2 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 11.1 g | 22.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.3 g | 10.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bofrost (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hähnchen Medaillons Thai Lemon
100 kcal porcijoje
Mais Extra Süß
100 kcal porcijoje
Asia-Rindfleischpfanne
102 kcal porcijoje
Halbe Maiskolben
100 kcal porcijoje
Hähnchen-Pfanne
102 kcal porcijoje
Mini Semmelknödelpfanne
100 kcal porcijoje
Visi Bofrost (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.