TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kap-seehecht-mehliert
Kap-Seehecht Mehliert
Kap-Seehecht Mehliert bei Bofrost (DE) hat 90 kcal je angegebener Portion, mit 14.0 g Eiweiß und 0.8 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 90 kcal | 90 |
| Eiweiß | 14.0 g | 14.0 |
| Kohlenhydrate | 6.4 g | 6.4 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 0.8 g | 0.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 16 Minuten zügigem Gehen oder 8 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 5% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Bofrost (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Zitronen-Dill-Rahmsauce
90 kcal je Portion
Herbstgemüsepfanne
90 kcal je Portion
Däumling Vanille
90 kcal je Portion
Indisches Hähnchencurry
90 kcal je Portion
Broccoli-Salat
91 kcal je Portion
Paprika-Sahne-Hähnchen
89 kcal je Portion
Alle Bofrost (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.