TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › leberknodel
Leberknödel
Leberknödel iš Bofrost (DE) turi 153 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.3 g baltymų ir 7.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 153 kcal | 204 |
| Baltymas | 8.3 g | 11.1 |
| Angliavandeniai | 12.5 g | 16.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.6 g | 10.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bofrost (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Nudelpfanne mit Würstchen
153 kcal porcijoje
Schweinshaxe
153 kcal porcijoje
Kartoffelgratin
153 kcal porcijoje
Mini-Schweine-Steaks
153 kcal porcijoje
Backofen Pommes Frites
152 kcal porcijoje
Eiweissbrötchen
154 kcal porcijoje
Visi Bofrost (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.