TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › markklosschen
Markklößchen
Markklößchen no Bofrost (DE) satur 281 kcal norādītajā porcijā, ar 6.9 g olbaltumvielu un 17.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 281 kcal | 281 |
| Olbaltumviela | 6.9 g | 6.9 |
| Ogļhidrāti | 22.7 g | 22.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.4 g | 17.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bofrost (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tandoori Naan
281 kcal uz porciju
Burger Brötchen
280 kcal uz porciju
Aprikosentarte
279 kcal uz porciju
Mikrowellen Pommes
279 kcal uz porciju
Lachs im Blätterteig
278 kcal uz porciju
Biskuitrollen-Duo Zitrone
277 kcal uz porciju
Visi Bofrost (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.