TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › mediterranes-gemuse
Verduras mediterráneas
Verduras mediterráneas en Bofrost (DE) tiene 49 kcal por ración declarada, con 1.1 g de proteína y 3.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 49 kcal | 49 |
| Proteínas | 1.1 g | 1.1 |
| Hidratos de carbono | 3.6 g | 3.6 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 3.0 g | 3.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 9 minutos de marcha rápida o 4 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 2% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret DE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Deutsch; las cifras son los valores Deutsch publicados.
Source: nutrición de Bofrost (DE) según FatSecret DE · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Selección de frutas variadas
49 kcal por ración
Verduras a la sartén Teriyaki
50 kcal por ración
Arándanos cultivados
48 kcal por ración
Espinacas de hoja mediterráneas
50 kcal por ración
Macedonia de frutas fina
48 kcal por ración
Arándanos
47 kcal por ración
Todos los platos de Bofrost (DE) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.