TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mini-mandel
Mini Mandel
Mini Mandel iš Bofrost (DE) turi 130 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 8.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 130 kcal | 361 |
| Baltymas | 2.0 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 11.7 g | 32.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.3 g | 23.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bofrost (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Curry-Linsen-Eintopf
130 kcal porcijoje
Frikadellen-Pfanne
130 kcal porcijoje
Däumling Eis
130 kcal porcijoje
Asiapfanne mit Erdnusssoße
130 kcal porcijoje
Asia-Pfanne mit Erdnußsoße
130 kcal porcijoje
Wiener Würstchen
130 kcal porcijoje
Visi Bofrost (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.