TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pazifische-scholle-paniert
Pazifische Scholle Paniert
Pazifische Scholle Paniert no Bofrost (DE) satur 128 kcal norādītajā porcijā, ar 12.9 g olbaltumvielu un 0.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 128 kcal | 102 |
| Olbaltumviela | 12.9 g | 10.3 |
| Ogļhidrāti | 16.5 g | 13.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.9 g | 0.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 23 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bofrost (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Asia-Reispfanne
128 kcal uz porciju
Heidelbeerpfannkuchen
128 kcal uz porciju
Big Exotic
128 kcal uz porciju
Dolcedo Limone Zitronensorbet
127 kcal uz porciju
Baby-Austernpilze in Knoblauch-Rahm
127 kcal uz porciju
Barbecuesoße
129 kcal uz porciju
Visi Bofrost (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.