TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › pizza-con-rucola-e-pollo
Pizza con Rucola e Pollo
Pizza con Rucola e Pollo en Bofrost (DE) tiene 680 kcal por ración declarada, con 38.4 g de proteína y 18.2 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 680 kcal | 179 |
| Proteínas | 38.4 g | 10.1 |
| Hidratos de carbono | 82.8 g | 21.8 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 18.2 g | 4.8 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 120 minutos de marcha rápida o 62 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 34% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret DE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Bofrost (DE) según FatSecret DE · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Maccaroni-Käse-Auflauf
691 kcal por ración
Maccaroniauflauf
665 kcal por ración
Poulardenfilet Italo
654 kcal por ración
Grünkohl mit Mettenden
711 kcal por ración
Maccaroni
645 kcal por ración
Tandoori Chicken
723 kcal por ración
Todos los platos de Bofrost (DE) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.