TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › soljanka
Soljanka
Soljanka no Bofrost (DE) satur 94 kcal norādītajā porcijā, ar 3.4 g olbaltumvielu un 7.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 94 kcal | 94 |
| Olbaltumviela | 3.4 g | 3.4 |
| Ogļhidrāti | 3.6 g | 3.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.1 g | 7.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 17 minūtes strauja soļa vai 9 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bofrost (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Gemüse-Nudelpfanne mit Pute
94 kcal uz porciju
Käse-Pizzettis
94 kcal uz porciju
Asia-Pfanne "Süß-Sauer"
94 kcal uz porciju
Gemüse-Nudelpfanne
94 kcal uz porciju
Hühnerfrikassee-Pfanne
94 kcal uz porciju
Rahm-Rosenkohl mit Speck
94 kcal uz porciju
Visi Bofrost (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.