TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sushi-deluxe
Sushi Deluxe
Sushi Deluxe no Bofrost (DE) satur 182 kcal norādītajā porcijā, ar 7.2 g olbaltumvielu un 6.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 182 kcal | 182 |
| Olbaltumviela | 7.2 g | 7.2 |
| Ogļhidrāti | 22.1 g | 22.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.9 g | 6.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bofrost (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Rösti-Baguettes Broccoli Schinken
182 kcal uz porciju
Gebackener Camembert
182 kcal uz porciju
Hähnchen-Brustfiletstücke
181 kcal uz porciju
Filetti Alla Mugnaia
183 kcal uz porciju
Bananen-Eis
183 kcal uz porciju
Dessertbecher Schwarzwälder-Kirsch
183 kcal uz porciju
Visi Bofrost (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.