TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-lnyanoy
Хлеб Льняной
Хлеб Льняной в Bonape (RU) содержит 257 ккал на заявленную порцию, 8.8 г белка и 6.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 257 kcal | 257 |
| Белки | 8.8 g | 8.8 |
| Углеводы | 41.6 g | 41.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.1 g | 6.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Bonape (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Хлеб Финский Ржаной
257 ккал на порцию
Хлеб Маратон
257 ккал на порцию
Хлебушек Кукурузный
256 ккал на порцию
Хлебушек Датский
259 ккал на порцию
Багет Прованс с Грибами
259 ккал на порцию
Багет Гурман
260 ккал на порцию
Все позиции Bonape (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.