TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › baklazhany-gril
Баклажаны Гриль
Баклажаны Гриль (Бон Аппетит (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 202 kcal, 14.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 202 kcal | 86 |
| Valgud | 14.0 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 7.0 g | 3.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | 5.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Бон Аппетит (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Fajitas veisefileega
201 kcal portsjoni kohta
Kodused pelmeenid
192 kcal portsjoni kohta
Lihunikusteik
176 kcal portsjoni kohta
Meriahvena filee köögiviljade ja selleripüreega
156 kcal portsjoni kohta
Kaerahelbepuder ananassiga
250 kcal portsjoni kohta
Kiirkaerahelbepuder ananassiga
250 kcal portsjoni kohta
Kõik Бон Аппетит (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.