TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › teplyy-myasnoy-salat-s-ovoshchami
Теплый Мясной Салат с Овощами
Теплый Мясной Салат с Овощами в Бон Аппетит (RU) содержит 151 ккал на заявленную порцию, 14.2 г белка и 6.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 151 kcal | 69 |
| Белки | 14.2 g | 6.5 |
| Углеводы | 7.9 g | 3.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.2 g | 2.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Бон Аппетит (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Филе Сибаса с Овощами и Пюре из Сельдерея
156 ккал на порцию
Стейк Мясника
176 ккал на порцию
Суп из Морепродуктов
125 ккал на порцию
Салат с Креветками Темпура
124 ккал на порцию
Пельмени Домашние
192 ккал на порцию
Фахитос с Говяжей Вырезкой
201 ккал на порцию
Все позиции Бон Аппетит (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.