TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › aceitunas-negras-deshuesadas
Kivideta mustad oliivid
Kivideta mustad oliivid (BonÀrea (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 155 kcal, 0.5 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 155 kcal | 155 |
| Valgud | 0.5 g | 0.5 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.0 g | 16.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: BonÀrea (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hele tuunikala taimeõlis
155 kcal portsjoni kohta
Vutimunad
156 kcal portsjoni kohta
Laktoosivaba Burgos
154 kcal portsjoni kohta
Juustukaramellpuding
153 kcal portsjoni kohta
Kartulignocchid
153 kcal portsjoni kohta
Kreeka jogurt stracciatellaga
157 kcal portsjoni kohta
Kõik BonÀrea (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.