TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › alas-de-pollo-amarillas
Желтые куриные крылышки
Желтые куриные крылышки в BonÀrea (ES) содержит 197 ккал на заявленную порцию, 19.1 г белка и 13.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 197 kcal | 197 |
| Белки | 19.1 g | 19.1 |
| Углеводы | 0.6 g | 0.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.1 g | 13.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность BonÀrea (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Свежая моцарелла
197 ккал на порцию
Клубничный джем экстра
196 ккал на порцию
Русский салат
198 ккал на порцию
Салат «Цезарь»
196 ккал на порцию
Рис со свининой
195 ккал на порцию
Вареные свиные ножки
194 ккал на порцию
Все позиции BonÀrea (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.