TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › almendras-tostadas-sin-sal
Almendras Tostadas sin Sal
Almendras Tostadas sin Sal no BonÀrea (ES) satur 621 kcal norādītajā porcijā, ar 18.7 g olbaltumvielu un 52.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 621 kcal | 621 |
| Olbaltumviela | 18.7 g | 18.7 |
| Ogļhidrāti | 5.4 g | 5.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 52.9 g | 52.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 110 minūtes strauja soļa vai 57 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BonÀrea (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Almendras Fritas
621 kcal uz porciju
Pipas
618 kcal uz porciju
Chicharrones Llardons
626 kcal uz porciju
Anacardos
627 kcal uz porciju
Coco Rallado
628 kcal uz porciju
Pistachos
614 kcal uz porciju
Visi BonÀrea (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.